Екстракт кореня селери

У селері безліч вітамінів, і на першому місці стоїть вітамін С - у 100 г його міститься 8 мг. Усі частини рослини містять амінокислоти та мікроелементи: бор, кальцій, хлор та інші. Селера багата на клітковину й ефірні олії, а також на вітаміни А, Е, К і вітаміни групи В.

Користь селери для здоров'я:

1. Допоможе позбутися зайвої ваги. Регулярне вживання екстракту коренів селери перед їжею допоможе знизити вагу. Селера вирізняється дуже низьким вмістом калорій, але, водночас, містить велику кількість клітковини. Такий склад сприяє зменшенню тенденції до переїдання та заглушає відчуття голоду.

2. Вилікуйте суглоби. Протизапальні властивості селери допомагають зменшити набряклість у ділянці суглобів, що може стати великим полегшенням для людей, які страждають на ревматизм, подагру, артрит. Плюс до всього сечогінний ефект уповільнює накопичення кристалів сечової кислоти, що призводить до виникнення дискомфорту та болю в ділянці суглобів.

3. Покращити травлення. Високий вміст клітковини в селері робить цей продукт ефективним помічником у проблемах травлення.

4. Зменшити рівень холестерину і тиск. Фталін, виявлений у селері, здатний знизити рівень холестерину на 7%, а кров'яний тиск на 18%. Тому, якщо ви страждаєте високим тиском або підвищеним рівнем холестерину в крові, рекомендується приймати екстракт коренів селери для нормалізації цих показників.

5. Заспокоїть нерви та позбавить від безсоння. Серед корисних властивостей екстракту - заспокійливий вплив на нервову систему.

6. Допоможе впоратися з печією. Якщо ви часто страждаєте від печії, почніть приймати екстракт коріння селери після їди.

7. Посилити потенцію. Ця лікарська рослина має дивовижну здатність посилювати потенцію. Вчені встановили, що селера збільшує вміст феромонів у чоловічому поті, через що чоловіки стають більш привабливими для жінок. Екстракт селери містить андростенон - стероїд природного походження, підвищення концентрації якого збільшує секрецію феромонів.

8. Збільшить працездатність. Екстракт коренів цього зеленого овоча корисний у разі підвищеної стомлюваності. Біологічно активні речовини та ефірні олії, що входять до його складу, посилюють працездатність, підвищують життєвий тонус, знімають напругу, збільшують стресостійкість, покращують сон.

9. Уповільнити процеси старіння. Вживання екстракту селери дуже корисне для літніх і старих людей. Селера здатна сповільнювати процеси старіння і впоратися зі старечими захворюваннями. Помічено, що з її вживанням поліпшується пам'ять. А чоловікам рекомендується вживати екстракт коренів селери, щоб позбутися хронічного простатиту.

Рекомендації щодо застосування:

Вживати всередину 2-3 рази на день по 10 крапель незалежно від їжі, запивати великою кількістю води (за потреби накапати 10 крапель на ложку води).

- Тривалість курсу прийому залежить від стану вашого організму і сприйнятливості його до відновлення.

- мінімальний курс прийому рекомендований у профілактичних цілях і під час терапії слабких проявів симптомів - триває 40 днів;

- Середній курс - призначається при гострих проявах симптомів, тривалість від 1,5 місяця;

- максимальний курс призначений для прийому в разі хронічних і гострих форм, тривалість 2 місяці.

Для закріплення результату рекомендується пройти повторний курс не раніше ніж через 3 місяці після закінчення основного курсу, але не пізніше 6 місяців перерви.